Otterrai una reale forza funzionale e aumenterai flessibilità e mobilità articolare.
Ogni lezione sfida il tuo corpo con un programma basato sulla scienza, per permetterti di muoverti con più energia e vivere una quotidianità senza rinunce.
Esercizi full-body senza perdite di tempo. Le sessioni Reformer da 45 minuti includono movimenti costruiti intorno a resistenze che sfidano ogni tuo maggiore gruppo muscolare.
Genererai vera forza, darai impulso alla tua energia, e uscirai dallo studio sentendoti invincibile, senza spendere ore in palestra.
Ogni sessione ti fa avanzare, motivandoti ad andare sempre oltre.
Noterai forza, resistenza e flessibilità migliorare di settimana in settimana, trasformando non solo i tuoi allenamenti, ma anche il modo in cui il tuo corpo si muove nella vita di tutti i giorni.
E divertendoti nel mentre col gruppo!
Rimanere nella tua zona di comfort non ti rende più forte. Non è lì che si trova la forma migliore.
La programmazione è basata su dati e ricerca, con variazioni per tutti, per creare forza reale in persone reali, giovani e meno giovani. Anche se sei principiante o non hai svolto attività in anni, puoi iniziare qui ed avere successo versi i tuoi obiettivi.
Ogni esercizio, ogni allenamento, ogni programma è sostenuto da prove e ricerche in scienze motorie, non dall’essere “instagrammabili”.
Non seguiamo mode fit passeggere e non facciamo promesse che non possiamo mantenere. Seguiamo cosa funziona, semplice.
Non ci sono scorciatoie per una reale forza funzionale.
Ci siamo per chi sa che i cambiamente duraturi prendono tempo, impegno e soprattutto costanza. Renderemo il percorso sfidante per te ma anche gratificante, e ci divertiremo sudando in compagnia.
Ci siamo per motivarci a vicenda, celebrare le vittorie (grandi e piccole), e far sì che ne sia valsa la pena dopo i workout più duri. Risate genuine e ambiente accogliente: per davvero, senza élite e primi della classe.
Quando diventi più forte fisicamente, qualcosa cambia anche mentalmente. Non sviluppiamo solamente muscoli e densità ossea, ma sviluppiamo anche la fiducia che viene dalla consapevolezza di essere pronti a tutto.
Capacità fisica e resilienza psicologica vanno mano nella mano, ed entrambe ti aiutano a vivere la tua vita migliore, non importa età o livello fitness.








Tutte le prenotazioni, acquisti e la gestione del tuo profilo avvengono tramite l’app Eversports Manager o dal sito web.
Le lezioni presso lo studio sono svolte in piccoli gruppi. Al momento sono presenti 4 Reformer con l’aggiunta presto di 2 posti ulteriori.
Abbigliamento comodo/sportivo, a scelta ci si può allenare scalzi o cono antiscivolo. Consigliati un piccolo asciugamano e borraccia.
Tutte le lezioni possono essere prenotate fino a 15 minuti prima dell’inizio.
Le lezioni senza alcuna prenotazione 24h prima dell’inizio saranno automaticamente annullate.
La propria prenotazione può essere cancellata gratuitamente fino a 12h prima dell’inizio, liberando il proprio posto.
Gli abbonamenti hanno validità 4 settimane e le prenotazioni cancellato in tempo possono essere recuperate fin quando l’abbonamento resta attivo.
La sospensione è prevista solo per cause maggiori e certificabili (es. infortunio o malattia certificata) e non per normali periodi di vacanza/assenza. Contattaci per la procedura.
Disponiamo di tre parcheggi ad uso esclusivo. Sulla strada sono inoltre presenti numerosi parcheggi con disco orario (strisce blu).
Fermata “Lugano, Università” servita da TPL-5, TPL-6 e ARL-461
Fermata “Piazzo Molino Nuovo” servita da TPL-7 e ARL-441
Il Pilates Reformer è generalmente adatto a tutte le età, purché si sia in grado di seguire le istruzioni. Contattaci in caso di minori di 16 anni o condizioni mediche specifiche.
Sì, puoi vivere a pieno il tuo allenamento con solamente qualche piccola accortezza, ma è essenziale informarci per ricevere modifiche appropriate. Richiediamo un via libera medico per la pratica post-primo trimestre.
PiiMove Studio di Pietro Celetti è nella lista ufficiale dei fornitori riconosciuto dalle assicurazione malattia.
Di solito è sufficiente inviare la ricevuta di pagamento per la richiesta del contributo, ma è a disposizione anche il Certificato ufficiale Qualitop da spedire in allegato.
Corsi Reformer di Gruppo
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Metodo Pilates & Fitness Funzionale
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